Masáže sú súčasťou fyzioterapie a odstraňovania bolestí pohybového aparátu. Vyskúšajte ich efekt s diplomovaným fyzioterapeutom.
Fyzio masáž, alebo fyzioterapeutická masáž, je špecifický typ masáže zameraný na rehabilitáciu a liečbu pohybového aparátu. Kombinuje fasciálnu masáž (mäkké techniky) s technikami klasickej masáže s fyzioterapeutickými prístupmi na zlepšenie funkcie svalov a kĺbov, zmiernenie bolesti a urýchlenie regenerácie. Terapeut pri tejto masáži posudzuje individuálne potreby pacienta a prispôsobuje techniky, aby dosiahol najlepšie výsledky.
V rámci masáže používame doplnky ako masážne emulzie, oleje ktoré sú hypoalergénne. Zároveň ak je väčšia tuhosť svalstva, pomáhame si suchým teplom a to formou lávových kameňov, ktoré prikladáme na stuhnutú oblasť.
Sú formou manuálnej terapie (masáže), ktorú vykonáva vyškolený fyzioterapeut. Ich cieľom sú rôzne hlboké vrstvy tkanív od kože a podkožia cez svaly, fascie a svalové úpony.
Hlavné účinky sú zvýšenie prekrvenia, uvoľnenie tkanivových adhézií, odstraňovanie trigger pointov a svalových spazmov, čím sa sekundárne zmierňuje priebeh zápalu a urýchľuje proces hojenia.
Forma relaxačnej masáže, ktorej primárnym cieľom je uvoľnenie telesného napätia a príliv endorfínov.
Masáže prebiehajú na pobočke Trnavská cesta 74 v Bratislave s diplomovaným fyzioterapeutom Martinom.
Prvý tréning s osobným trénerom je u nás zadarmo a bez záväzkov. Prihláste sa naň prostredníctvom formuláru, telefonicky na 0905 339 959, emailom na info@efectfit.sk alebo cez WhatsApp. Čas a termín úvodného tréningu zladíme tak, aby vyhovoval obom stranám.
Viac info o úvodnom tréningu nájdete tu »